Trainingsmethode

Wenn einer spricht, müssen die andern zuhören – das ist deine Gelegenheit. Mißbrauche sie. Kurt Tucholsky

Die Trainingsmethode
hinhören - bewusstmachen - verbessern!

Es geht um die Frage: Wie wirke ich durch meine Stimme? Wie wirke ich durch meine Sprechweise? Wie ist mein Auftritt?

Dieses Trainingsprogramm bringt ein eng umrissenes Thema auf den Punkt. Klar und präzis, mit praktischen Tipps und Techniken vom Profi, in kurzer Zeit extrem wirkungsvoll:


Videoanalyse – Eigenwahrnehmung – Fremdwahrnehmung, konstruktiv ehrlich. Das Training geht auf jeden Teilnehmer persönlich ein und behandelt die individuellen Erwartungen. Wirkungsvolles Sprechen ist erlernbar – von jedem. Sie brauchen Ihre Stimme und müssen wirken – ich zeige Ihnen wie. Über das Medium STIMME - SPRACHE – KÖRPERSPRACHE können Sie Ihrer Persönlichkeit überzeugend Ausdruck verleihen. Sie machen Ihre Fachkompetenz hörbar und sichtbar, bringen diese überzeugend zur Wirkung.

Ursachen für fehlende Sprechsicherheit

      • Die Atmung ist bei Lampenfieber und in Stresssituationen unkontrolliert.
      • Durch falsche und gepresste Stimmgebung werden Stimmlage und Modulation beeinträchtigt.
      • Die Aussprache ist undeutlich, das Sprechtempo zu hoch. 
      • Die Konzentration im Sprechvorgang “Denken-Sprechen” ist untrainiert.
      • Die dadurch bedingte sprachliche Unsicherheit beeinflusst Ihre Ausstrahlung und Dynamik.
      • Körpersprache ist oft unsicher, wenig authentisch und nicht überzeugend.

Die Wirkung Ihrer Stimme ist groß. 
Stimme, Sprache und Körpersprache sind wichtige Faktoren für Ihren Erfolg. Jede Führungskraft sollte diese Grundtechniken beherrschen und in der Lage sein, sie professionell einzusetzen. 

Es geht um die Frage: Wie wirke ich durch meine Stimme? Wie wirke ich durch meine Sprechweise? Wie ist mein Auftreten? 

Atemtraining

Atemtraining

Inhalte des Atemtrainings: 

 

  • Bewusste Atemführung
  • Abbau von Lampenfieber
  • Aktive Stressbewältigung
  • Gezielte Pausentechnik
  • Steigerung der Konzentration im „Denk-Sprech“-Prozess

Stimmtraining

150821 grosz icon stimmtraining trainingsmethode

Inhalte des Stimmtrainings: 

 

  • Ausdrucksfähigkeit der Stimme
  • Entwicklung des Stimmklanges
  • Erweiterung der Modulationsfähigkeit
  • Steigerung der Dynamik/ Lautstärke
  • Erkennen der richtigen Stimmlage
  • Schönheit der Stimme, Stimme als Sympathieträger

Artikulationstraining

150821 grosz icon artikulationstraining trainingsmethode

Inhalte des Artikulationstrainings: 

 

  • Verständlichkeit der Sprache
  • Genauigkeit des Sprechens
  • Steuerung des Sprechtempos
  • Bewusste Lautbildung 
  • Auf den Punkt kommen – kurze Sätze
  • Klare Aussagen

Körpersprache

150821 grosz icon koerpersprache trainingsmethode

Inhalte der Körpersprache:

 

  • Der erste Eindruck (Eigenwahrnehmung – Fremdwahrnehmung)
  • Bewusstmachen der Körpersprache
  • Blickkontakt
  • Haltung, Mimik, Gestik 
  • Ausstrahlung, Charisma
  • Sicherheit, Persönlichkeit zeigen, Glaubwürdigkeit